Der Weg in die Behandlung
Schritt für Schritt – von der ersten Kontaktaufnahme bis zum Beginn der Therapie
Der Schritt in eine Psychotherapie fällt vielen nicht leicht. Umso wichtiger ist es, zu wissen, was auf Sie zukommt. Hier erfahren Sie, wie der Weg in meiner Praxis abläuft – und was Sie dafür tun müssen. Die gute Nachricht vorweg: Vieles davon erledigen wir gemeinsam.
In fünf Schritten zur Therapie
1
Termin für die Sprechstunde
Sie buchen online einen Termin für die psychotherapeutische Sprechstunde oder rufen mich an. Eine Überweisung brauchen Sie nicht. Vorab erhalten Sie einen Online-Fragebogen – so können wir das erste Gespräch gut nutzen.
2
Psychotherapeutische Sprechstunde
In einem bis drei Gesprächen lernen wir uns kennen und klären, ob eine Behandlung sinnvoll und in meiner Praxis möglich ist und welche Form am besten passt. Am Ende erhalten Sie eine schriftliche Rückmeldung mit Ergebnis und Empfehlung.
3
Je nach Anliegen
Akutbehandlung: Wenn Sie rasch Unterstützung brauchen, um sich zu stabilisieren oder eine Krise zu bewältigen – bis zu 12 Sitzungen à 50 Minuten, ohne Antrag bei der Krankenkasse.
Gruppe kennenlernen (GPG): In einem kurzen Gruppenangebot (4 Termine) ausprobieren, wie sich Arbeit in der Gruppe anfühlt – ebenfalls ohne Antrag.
4
Probegespräche
Vor jeder Therapie führen wir mindestens zwei, höchstens vier Probegespräche („Probatorik“). Wir klären Ihre Themen und Ziele – und ob wir gut miteinander arbeiten können.
5
Antrag und Therapiebeginn
Gemeinsam stellen wir den Antrag bei Ihrer Krankenkasse. Nach der Bewilligung beginnt die Therapie – in der Regel als Kombination aus fester Gruppe und Einzelgesprächen.
Gut zu wissen
Was brauche ich für den ersten Termin?
Ihre Versichertenkarte. Den Online-Fragebogen füllen Sie idealerweise vorher aus; falls das für Sie nicht passt, gibt es ihn auch auf Papier.
Muss ich zum Arzt?
Vor Beginn der eigentlichen Therapie ist eine kurze ärztliche Abklärung nötig, ob körperliche Ursachen mitspielen. Dafür bekommen Sie von mir ein Formular, das Sie Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt vorlegen.
Wer stellt den Antrag?
Formal stellen Sie als Patientin oder Patient den Antrag – ich unterstütze Sie dabei und übernehme die fachliche Begründung.
Wie lange dauern die Sitzungen?
Einzelgespräche dauern 50 Minuten, Gruppensitzungen 100 Minuten.
Ich bin privat versichert oder Selbstzahler – ist der Weg anders?
Der Ablauf ist ähnlich, die Kosten werden aber anders abgerechnet. Bitte klären Sie vorab mit Ihrer Versicherung oder Beihilfestelle, ob und in welchem Umfang die Kosten übernommen werden. Mehr dazu unter Kosten & Kostenträger.
Bereit für den ersten Schritt?